座骨神経痛おじさんがコレを書いても説得力に欠けるか、と思いもしたが、先週末同じ山にいた仲間に座骨神経痛の同僚がいるぐらいだから、同じスポーツをする人の故障や痛みは意外に近いのかも知れぬ。
膝に古傷を持つので、スノーボードの時は装具をする。
装具の下には、足首から太股まで、膝のくぼみを中点とした螺旋状のテープを巻いていた。
親切なお医者さんが「このテーピングが良いですよ」とわざわざ分厚い本を贈ってくださったのだ。
テーピングは可動域を固定してくれるから、靱帯を損傷し、膝に自信のない人間には安心だ。
ずいぶん楽になり不安も減った。
ところが、毎朝、下半身裸になってテーピングするのは、まぁ、それなりに苦労がある。
そこで、最近は、装具の下にコレを試している。
2回山で使ったが、なかなか調子がよい。
コメント